Инфракрасная сауна для детей

Все те, кто заботится о собственном здоровье, регулярно посещают инфракрасную сауну. Но мало того ,что они сами регулярно подвергают свое тело инфракрасной «обработке», на эти процедуры они берут с собой детей. Но правильно ли это, разрешена ли инфракрасная сауна для детей?

Преимущества инфракрасных нагревателей

ИК — нагреватели обладают многими преимуществами. Но среди них есть основные, на которых бы хотелось заострить внимание:

Используется прямое воздействие на объект – во время процедур тепло не расходуется напрасно, и объект получает все то тепло, которое ему адресовано. Инфракрасные нагреватели поставляют тепло волновым способом. А он, как известно, более эффективен, а значит, предпочтительнее ,по сравнению, например, с конвекционным.
Инфракрасные нагреватели безопасны в эксплуатации, так как все опасные части поверхности закрыты безопасной поверхностью или, как минимум, ограждающей решеткой.
ИК-тепло используется во многих случаях: для оздоровления организма и его укрепления, для придания сил, в профилактических целях от различных заболеваний. У инфракрасного нагревателя гораздо больше показаний, чем противопоказаний.
Так как в процессе процедуры сам воздухе не нагревается, то ценный кислород, и влажность остаются практически на прежнем уровне. Как следствие, по окончании процедуры отсутствует сухость кожи, которая обычно сопровождает привычные банные процедуры.
Работа ИК-нагревателя совершенно бесшумная, что отражается на процессе отдыха. Во время посещения инфракрасной кабинки можно по-настоящему расслабиться и отдохнуть в свое удовольствие.
ИК-устройства потребляют небольшое количество энергии. Общий расход энергии инфракрасного устройства сопоставим с работой любого привычного бытового прибора.
Долговечная эксплуатация и многолетний гарантийный срок от производителей.

Допустима ли инфракрасная сауна для детей

Чтобы быть спокойным за свой организм, а так же за работу организма своих детей, нужно выяснить, можно ли детям посещать ИК- кабины. Медики единодушно согласны с тем, что инфракрасная сауна невероятно полезна для организма. Если посещать ее регулярно, то можно укрепить иммунную систему, избавиться от заболеваний, болей, вызванных при напряжении мышц и суставов. Прогревание инфракрасным теплом помогает с болями в суставах, позвоночнике и т.д.

Но врачи утверждают, что инфракрасное тепло не стоит применять к детям. Кроме этого не рекомендуется прогревание данного типа в качестве основного лечения. ИК-тепло является профилактическим средством и может использоваться в качестве дополнения к основному лечению. Если пользоваться кабиной правильно и регулярно, то организм получит максимальную пользу.

Но если работа ИК-лучей полностью изучена на взрослых людях, и можно с уверенностью сказать о необычайной пользе, то в случае с детьми и пожилыми людьми ситуация иная. Дело в том, что работа этих организмов происходит по-другому. Так же несколько отличается от взрослого принцип обмена веществ и теплообмен. Поэтому инфракрасная сауна для детей может применяться лишь в том случае, если проведена консультация с врачом и он дал свое согласие на подобные процедуры.

Необходимо ограничивать посещение инфракрасной сауны и женщинам. Причем есть две категории, которые должны отказаться от посещения ИК-камеры. В первом случае идет речь о женщинах, у которых начался менструальный цикл. Так как тело получает много тепла, то усиленный кровоток может провоцировать увеличение менструальных выделений. Во втором случае ограничивать посещение ИК-камеры должны те женщины, которые находятся в «интересном положении». Исходящее тепло может быть небезопасно для малыша, развивающегося в утробе матери.

Не рекомендуется принимать сауну во время лечения и приема препаратов (снотворное, мочегонное, препараты для лечения крови, сердца, сосудов), так как нахождение в инфракрасном излучении может провоцировать проявление их побочных эффектов. Чтобы исключить это, нужно получить рекомендацию лечащего врача. Те же, кто имеет проблемы с кровеносной системой, вообще не рекомендуется посещение сауны с инфракрасным излучателем (если это, наоборот, не рекомендовано для лечения). Наличие дефибриллятора или кардиостимулятора так же является препятствием для ИК-сауны, так как используемые магниты могут нарушить функционирование этих приборов.

Не разрешается посещение ИК-камеры тем, кто имеет заболевания центральной нервной системы, инфекционные и грибковые болезни в тяжелых формах. Опасно посещать инфракрасную сауну тем, кто имеет проблемы с потоотделением (возможны у больных диабетом, раком, рассеянным склерозом), а так же имеет тяжелые заболевания внутренних органов.

Если человек имеет нарушенный теплообмен, то ему так же нельзя посещать сауну. Высокая температура, а так же отсутствие чувствительности к ее изменению так же является противопоказанием для посещения инфракрасной кабины. Нельзя пребывать в инфракрасной сауне тем, кто получил в течение двух суток травму, результатом которой стала опухоль, раздражение, травма мягких тканей. Не разрешается посещение инфракрасной сауны тем, кто принял алкогольные напитки.

Но даже, если у человека нет противопоказаний к посещению, он должен тщательно следить за своим здоровьем и его изменением во время посещения процедуры с инфракрасными излучателями. Если во время посещения самочувствие ухудшается, то не стоит ждать окончания, а нужно сразу же прервать сеанс и покинуть кабинку.

Прежде чем посещать ИК-баню, нужно ознакомиться с простыми правилами. Например, в баню нельзя идти на пустой желудок. Необходимо за 30 минут до этого легкой пищи. А помимо этого нужно чтобы в организме было достаточное количество воды, чтобы препятствовать обезвоживанию. Стандартное время процедуры в инфракрасной сауне – 30 минут, причем начинается сеанс после того, как камера хорошо разогрелась.