Банные процедуры: лечение кожных заболеваний и не только

Поход в баню можно смело сравнить с посещением хорошего СПА-салона, где предоставляются услуги по омоложению кожи, улучшению её текстуры и внешнего вида. Но в бане, в парилке, благодаря воздействию горячего воздуха и целебного пара создаётся ещё и мощный оздоровительный, лечебный эффект. Причём эффект этот распространяется как на сам кожный покров, так и на организм в целом.
Специалисты в областях официальной и народной медицины уже давно доказали, что банные процедуры помогают успешно бороться с самыми разными дерматологическими заболеваниями, например, экземой, псориазом, крапивницей, дерматитами и нейродетрматитами, фурункулёзом и т. п. Полезным регулярное посещение бани или сауны становится также при симптомах нарушения периферической циркуляции крови, остаточных явлениях после механического повреждения кожи, ранений, для устранения последствий неудачно проведённого пилинга кожи.

Как это работает?

Под действием контрастных температур и механического воздействия (парение с веником) во время банных процедур проницаемость кожи увеличивается в обоих направлениях – шлаки и токсины легче выводятся из организма, способность усваивать полезные вещества повышается. Кроме того, в коже нормализуется местное лимфо- и кровообращение, усиливается гидратация эпидермиса, стимулируется выделение ретинированного пота из межклеточного пространства кожного покрова.
Положительно влияют банные процедуры на метаболизм, обменные процессы в коже, водно-солевой баланс, местный иммунитет, синтез вазоактивных веществ, ферментов и т. д. В совокупности такие реакции усиливают резорбционную способность кожного покрова, благодаря чему усиливается целительный эффект бани в отношении многих заболеваний, в том числе и дерматологических.
Основное воздействие на организм в русской бане с парилкой идет за счёт контрастных температур. В парной тело и кожа разогреваются до непривычно высокой для них температуры, а затем резко охлаждаются при нырянии в бассейн с очень холодной водой, обливании, обтирании снегом. В результате таких закаливающих мероприятий ускоряется периферический кровоток и улучшается «дыхание» кожи. Проще говоря, кровь приливает к поверхности кожного покрова, благодаря чему стимулируются окислительные процессы, что в итоге даёт и оздоровительный, и омолаживающий эффект.
Не менее полезны для кожи и организма в целом самомассаж и традиционный веничный массаж в бане. Благодаря массажу кожи веником повышается проницаемость мембран клеток, усиливается фрагоцитарная способность лейкоцитов, активность ферментов возрастает. В результате такого механического воздействия поступление в глубокие слои кожи полезных веществ облегчается в несколько раз.
За счёт усиления кровотока, ускоряется обмен веществ, что способствует устранению воспалительных инфильтратов и выведению из организма вредных продуктов распада через потовые железы, а также внутренние экскреторные органы – печень и почки.

Какие кожные болезни лечит баня?

Под действием высоких температур и влажного воздуха парилки идёт интенсивное потоотделение, что благоприятно сказывается на гидратации верхнего слоя эпидермиса. Банные процедуры облегчают процесс слущивания паракератозных и гиперкератозных чешуек рогового слоя кожи при сквамозных дерматозах, способствуют очищению проток потовых желёз при фолликулярном гиперкератозе.
Баня прекрасно справляется с одной из основных задач симптоматического лечения разных типов дерматоза – снятием кожного зуда. Наряду с этим банные процедуры влияют на морфологические изменения естественных процессов, вызванные дерматозом. После посещения бани с парилкой или сауны нормализуется водно-электролитный обмен, восстанавливается местный метаболизм мочевой кислоты, сахара, азотистых соединений, липидов. Благодаря такому положительному влиянию течение болезни заметно облегчается, плюс, эффект основного лечебного курса медикаментозными препаратами усиливается.
Контрастные температурные условия бани могут повлиять на вазомоторную адаптацию организма к перепадам температур и помогают в лечении дерматологических заболеваний, вызывающих нарушение циркуляции крови, которое проявляется в спазмах сосудов, ощущением холода в конечностях и т. д. Помимо этого банные процедуры полезны при дерматозах, вызванных нарушением функций внутренних органов, а также имеют огромное влияние на течение аллергических кожных болезней. Связано это с тем, что во время посещения бани воздействию подвергается не только кожный покров, но и нервная система, детоксикационные и экскреторные органы, общий метаболизм организма.
Регулярное посещение бани или сауны предупреждает сезонные рецидивы некоторых хронических кожных заболеваний, например, таких как атопические дерматиты разных видов или псориаз. Не забудем о том, что банные процедуры вообще полезны в качестве профилактики сезонных недугов, в частности, распространённых вирусных инфекций (грипп, ОРВИ, ангина) и простудных заболеваний, возникающих из-за переохлаждения организма.
Чем ещё полезна баня для людей, столкнувшихся с болезнями кожи? Всем известно, что психологический настрой важен в лечении любого недуга. А баня, сауна – идеальное место для того, чтобы расслабиться, успокоиться, выйти из стрессового состояния или депрессии, зарядиться положительной энергией, снять эмоциональное напряжение. Вдобавок после посещения бани улучшается общее самочувствие, нормализуется сон, улучшается аппетит. То есть, человек настраивается на борьбу с имеющимися проблемами как физически, так и психологически. А такой положительный настрой, по утверждению медиков, составляет половину успеха лечения.