Еще несколько лет назад вряд ли кто-то мог представить, что в его личном распоряжении будет индивидуальная сауна, которую можно будет использовать даже дома, чтобы расслабиться, восстановить здоровье. Ну а сегодня подобная сауна прекрасно заменяет посещение бани, к которой нужно добираться порой несколько часов. Именно портативная инфракрасная сауна может прекрасно заботиться о здоровье человека.
Если есть необходимость в домашней сауне, то можно выбрать портативный вариант, который при необходимости можно извлечь на принятие процедуры, а затем убрать на привычное место хранения. Отличие портативных саун от обычных инфракрасных кабинок заключается в том, что у мини-варианта в стенки бани вмонтированы тончайшие инфракрасные нагреватели. От них исходит нужное тепло и прогревает все части тела одновременно. Ну а чтобы эксплуатация подобного устройства была максимально удобна, мини-сауна оснащается регуляционным термостатом и датчиком перегрева.
Так как голова человека находится не в кабинке, а поверх нее, то ему постоянно обеспечивается нужно количество воздуха, тогда как все остальное тело находится внутри сауны и получает необходимые процедуры. Комплект так же оснащен складным сиденьем, отверстиями для рук. Уже спустя 5 минут после включения мини-сауна готова к использованию.
Портативная инфракрасная сауна, купить которую можно в любом специализированном магазине, причем сами кабинки могут иметь как стандартные размеры, так и увеличенные. Стандартная модель имеет некоторые преимущества. В разобранном состоянии она занимает минимум места (0,5 м²). Что касается экономичности, то мини-сауна потребляет до 1000 Вт/час, что вдвое меньше по сравнению с обычным утюгом. Общий вес портативной сауны около 10кг, и в сложенном виде ее можно установить в любом подходящем месте.
Что же в отношении увеличенных моделей, то они более просторны и предназначены для тех, кто имеет высокий рост и не стандартную комплекцию. Вес такой мини-сауны немного выше стандартной, и составляет 12-13кг. На разогрев портативной сауны большего размера требуется больше времени и энергии. Можно для этой цели использовать ИК-коврик, тепловентилятор и другие приспособления.
В ИК-сауне тепло может передаваться следующими способами: волновой, контактный, конвекционный. В первом случае прогрев происходит при помощи инфракрасных волн, во втором случае при соприкосновении холодного и более горячего предметов, в третьем — тепло переносится при помощи промежуточного носителя, в качестве которого может выступать воздух, вода. В инфракрасных саунах используется волновой способ передачи тепла.
Следует понимать различия между обычной сауной и инфракрасной. В первом случае, в обычной сауне, в качестве источника тепла используется каменка, которая и нагревает воздух. Только после этого воздух начнет прогревать все то, что находится в помещении, и при этом используется конвекционный способ нагревания. Если же обратиться к инфракрасным саунам, то в них нагревается непосредственно мягкая ткань организма, а вот воздух остается неизменным. Как правило, во время процедур температура в инфракрасной сауне составляет 40-50°С.
Основное свойство ИК-сауны заключается в том, ее тепловое излучение сопоставимо с человеческим, что влияет на глубину проникновения. Мягкое тепло, попадая в мягкие ткани, создает резонанс и «запускает» механизм на оздоровление и очищение своей внутренней среды. Глубокое проникновение вызывает усиленное потоотделение организма, во время которого выходят шлаки, токсины, а так же тяжелые металлы, накопленные за все время.
Если провести сеанс в ИК-сауне, то можно увеличить степень сопротивляемости собственного организма всевозможным вирусам. Если же процедуры в портативной сауне будут регулярными, то можно вообще избежать сезонных простудных заболеваний или сократить время выздоровления. Пневмония, насморк и другие заболевания, для которых применяется прогревание, гораздо быстрее пройдут, если использовать для этой цели инфракрасную сауну.
Согласно исследованиям, использование ИК-сауны позволяет ускорить регенерацию клеток, образование новой кожи, что актуально при ожогах, порезах и других повреждениях мягких тканей.
Стресс, нервозность – все это подвластно инфракрасным лучам. Проведенные сеансы в ИК-сауне восстановят нормальное состояние, вернут потерянный сон. И если вдруг среди товаров в магазине попалась портативная инфракрасная сауна, купить ее нужно обязательно.
Данное устройство вызывает естественное потоотделение, причем выделяющийся во время процедуры, пот лишь на 80% состоит из воды. Остальные же 20% — это твердые компоненты, которые зашлаковывают организм, снижают работу его иммунной системы: кислота, холестерин, шлаки, жир, вредные металлы и т.д. Попадая в инфракрасную сауну человеческий организм попадает в условия повышения температуры до того уровня, когда срабатывает механизм защиты, и в результате иммунная система начинает подавлять деятельность вирусов. Тепло, воздействуя на организм, стимулирует у него выработку эндорфинов, улучшает кровообращение.
ИК-сауны могут иметь два вида воздействия на организм человека. В первом случае процедуры имеют общеукрепляющее действие, которое сопровождается предотвращением ряда заболеваний, а так же ранним старением. Процедуры позволяют организму самостоятельно справляться со многими заболеваниями еще на ранней стадии. Во втором случае предполагается плановое воздействие на определенные болезни. Инфракрасные волны довольно глубоко проникают в тело человека, и прогревают на своем пути мягкие ткани, суставы, кости, мышцы и т.д. В результате кровоток ускоряется, увеличивая метаболический процесс. На сегодняшний день инфракрасное излучение используется во многих клиниках зарубежья.
Сколько стоит у вас портативная инфра сауна?