Русская баня с веником
Старинная пословица гласит: “Баня без веника, все равно, что накрытый стол без соли”. Исходя уже из этого, можно понять, на чем основывается наша любимая баня. Не каждому человеку под силу понять, как можно париться с веником. Иностранцы, впервые приехавшие в Россию и попавшие в нашу отечественную баню были уверены, что живыми они из бани не выйдут, представляя веник, как орудие для пыток. Мысль о том, что попарившись с веником, организм получит больше пользы в несколько раз, никак не укладывалась у них в голове. Медицинские исследования, которые провели, как наши, так и зарубежные ученные, показали, что применяя веник в бане, мы заряжаем организм бодростью, лечим его от многих простудных и внутренних заболеваний, омолаживаем кожу. Русская баня с веником прошла через сотни лет истории и не изменилась нисколечко.
Русская баня с веником
Веники собирают в определенное время, их делают либо цельными, собранными только из той или иной породы дерева или лекарственных трав. Так же делают комбинированные веники. Благодаря венику мы можем быстрее нагнести жар в парной и сделать приятный массаж любому человеку. Однако, для того, что бы от веников была какая-то польза, они должны содержать в себе эфирные масла.
Одного умения собрать банный веник не достаточно для того, что бы от него была польза. Важно не только правильно сохранить веник, но умело им пользоваться в парной. Многих знаний в области использования веника не требуется, однако нужно проявлять сноровку и смекалку. Легче всего приготовить дубовый или березовый банный веник. Во-первых, берез и дубов у нас хватает, а во-вторых, они легко переносят все тяготы банной атмосферы, позволяя использовать их несколько раз. Молодые березовые и дубовые веники не нужно долго готовить к банной процедуре, их необходимо сполоснуть в теплой воде, далее сполоснуть в холодной воде и снова опустить в теплую воду минут на пять. В кипяток свежий, зеленый веник лучше не ставить, потому что тогда из веника выйдут все эфирные масла. Что касается высушенных веников, то их можно смело окунать даже в кипяток.
Что касается сухих веников, то их подготовить немного сложнее. Однако, как березовые, так и дубовые веники готовятся одинаково. Сухие веники необходимо сполоснуть в теплой воде, опустить на несколько минут в холодную и затем на пять минут опустить в теплую воду. В кипятке такие веники нужно продержать еще 10 минут. Что бы усилить аромат от вашего банного веника все, что нужно сделать, это положить его на раскаленные камни, но ненадолго, хватит и 15 секунд. Обратите внимание на то, что бы ваш веник был цельный и листья не ломались, а веточки не скользили. Нижняя часть веника должна быть овальной формы и не должна резать руку, в противном случае вам будет неудобно им орудовать. Если листья ломки и веник пересушен, пользоваться им не стоит, поскольку уже через несколько минут он станет голым а по парной будут летать все листья.
Сухой веник можно запарить и другим способом, однако на это уйдет намного больше времени. Веник, который вы выбрали, стоит оставить в холодной воде на пять часов. Перед тем, как вы решили пойти в баню, вытащите веник из воды, и заверните его в тонкую, но влажную тряпку. Оставьте этот веник в парной на нижней полке. Мало того, что он придаст аромат, он станет мягким и удобным в использовании и прослужит, как минимум, еще один поход в баню.
Что бы ваш веник сохранился на несколько походов в баню, стоит проделать такую процедуру: Набираете теплую ванну, опускаете туда веник на несколько минут, затем вытаскиваете его и промываете под горячей водой. Потом, встряхнув веник и избавившись от капель воды необходимо поместить веник в пакет. После такой процедуры веник будет готов к использованию на следующий день. Преимущество этого способа заключается в том, что листья такого веника не осыпаются.
В отличии от дубовых веников, березовые не отличаются своей долговечностью, их можно использовать не больше двух раз. Дубовые веники можно использовать два, а то и три раза. Что касается смешанных веников, т.е. веников, в которые добавили лекарственные травы, то их стоит использовать не больше раза, поскольку питательные свойства лекарственных трав выйдут после первой парки.
Вообще русская баня с веником очень полезно и туда можно ходить каждую неделю, главное, знать меру. Сидеть в парном помещении больше 15 минут не рекомендуется, а во время использования веника не рекомендуется сидеть в парилке больше 10 минут.
Только в русской бане можно повстречать веник из хвойных деревьев. Такие веники подходят любителям новых ощущений. Заготавливать хвойные веники не так уж и сложно, как и подготавливать к парке. Перед самой паркой их необходимо на двадцать минут окунуть в кипяток. Лучше всего, если для этих целей вы будете использовать закрытый таз. Через 20 минут веник должен стать мягким, а значит годным к использованию. Не стоит пользоваться такими вениками людям с чувствительной кожей. Пользоваться хвойным веником можно три, а то и четыре раза. После каждого использования хвойные веники необходимо ополаскивать теплой водой и вновь высушивать.
Существуют, так же и крапивные веники, они готовятся специально. Когда кто-то в первый раз видит крапивный веник, то сразу вспоминает детские ожоги, на самом деле, если крапивный веник приготовлен правильно, то никаких ожогов от него не остается. Перед применением, крапивный веник помещают в горячую воду, на пару минут, а затем перекладывают в холодную воду. Эту процедуру повторяют несколько раз подряд. После выполнения этих процедур, крапивный веник становится безвредным для человека и им можно пользоваться не только без опаски, но и с пользой для организма. Как известно, крапива широко используется в медицинских целях, поэтому крапивный веник отлично влияет на состояние организма.
Русская баня с веником, это целый комплекс процедур направленных на: Улучшение самочувствия, выздоровление и ощущение бодрости. Кроме того, как приятно пойти в баню в конце недели и отдохнуть там за все рабочие дни.