Лучшие рецепты масок для тела и волос в сауне

Очень многие косметологические процедуры начинаются с распаривания. Не говоря уже о том, что наносить крем или маску, делать массаж, скрабирование и т. д. нужно после тщательного очищения кожи. Женщины прекрасно знают об этом, и собираясь в баню, заранее готовят домашние скрабы, маски для кожи и волос, антицеллюлитные средства. Ведь баня – это идеальное место для того, чтобы соединить сразу несколько полезных процедур. К тому же ухаживать за своим телом после расслабляющего посещения парной вдвое приятно.
И ещё. Зачем ходить в дорогие СПА-салоны, когда парилка даёт аналогичный эффект? Кожа после процедур парения, веничного массажа молодеет и становится свежее буквально на глазах! Поверхность кожи выравнивается, улучшается её структура и цвет, становятся менее заметными или вовсе пропадают так огорчающие женщин морщинки, акне, воспаления, признаки целлюлита и прочие «мелкие неприятности». Если же усилить эффект парилки с помощью домашних средств для ухода за кожей и волосами, результат будет непревзойдённым!

Скрабы и маски для лица и тела

Для начала кожу нужно хорошо очистить. Даже если после душа и парилки она кажется идеально чистой. Поэтому начинать косметологические процедуры в бане нужно со скрабирования. Использовать для этого лучше всего составы, приготовленные накануне в домашних условиях.
1. Перед заходом в парную рекомендуется пройтись по телу скрабом, который усилит потоотделение и поспособствует активному обмену веществ. Такой скраб состоит из жирных сливок (250 мл) и крупных кристаллов морской соли. Нужно нанести смесь на тело, слегка помассировать, подождать минут 15 и ополоснуться под душем. После этого можно заходить в парилку.
2. Смешать в пропорции 1:2 корицу и мёд. Нанести на кожу. Осторожными круговыми движениями помассировать. Такой скраб особенно хорош для огрубевшей кожи на лодыжках, локтевых и коленных суставах.
3. Очень простой, но очень эффективный скраб из кофейной гущи даже готовить не нужно. Просто 2-3 дня до похода в баню не выбрасывайте гущу, остающуюся от утреннего кофе, а собирайте её в баночку. Хватит 3-5 ст. ложек на всё тело.
Кофейную гущу нужно нанести на распаренную кожу и сделать деликатный массаж, уделяя особое внимание проблемным зонам. Если к такому импровизированному скрабу добавить 2 ложки овсяных хлопьев, запаренных кипятком, и ложку жидкого мёда, это понравится чувствительной и/или сухой коже.
Для жирной кожи отличным вариантом станет смесь из кофе, чёрной косметической глины и морской соли, потому что такой состав лучше всего очищает кожные поры и удаляет с поверхности кожное сало. Добавьте в кофейную гущу немного лимонного, грейпфрутового или апельсинового эфирного масла – получите не только отличный скраб, но и питательную маску, которая насытит кожу питательными веществами и поможет в борьбе с целлюлитом.
Когда тело хорошо распарено, а кожа очищена должным образом, можно приступать к нанесению на проблемные участки тела и лица домашние маски.
1. Антицеллюлитная маска, помогающая уменьшить выраженность «апельсиновой корки», готовится из овсяных хлопьев (1 ст.л.), виноградного сока и мёда (1 ч.л.). Если виноградного сока нет, можно заменить его несколькими каплями масла из виноградных косточек. Смесь наносится на проблемные зоны, кожа массируется круговыми, щипковыми, разминающими движениями.
2. Разгладить и успокоить кожу поможет обычный кефир. Если добавить в него любимые эфирные масла или пюре из каких-нибудь овощей, ягод, фруктов, маска станет витаминной и насытит кожу полезными питательными веществами.
3. Выровнять цвет кожи поможет простая маска из домашнего творога, мёда и лимонного сока. Такую маску нужно держать на коже минут 20, после чего ополоснуться под душем.
Для кожи лица маски готовят отдельно и используют их в зависимости от того, какие проблемы нужно решить. Например, увлажнить сухую кожу поможет маска из растительного масла (1 ч.л.), одного желтка и пивных дрожжей (1 ст.л.). Сметана, смешанная с жирным творогом в одинаковых пропорциях – отличное отбеливающее и питательное средство. Та же сметана, но уже в смеси с запаренными овсяными хлопьями восстановят эластичность кожи и придадут ей красивый вид.
Уход за веками и нежной кожей под глазами требует особой деликатности. Для этой зоны можно сделать маски-компрессы из отвара ромашки, зелёного чая, кашицы картофеля или свежих огурцов. Такие простые домашние средства помогут снять признаки усталых глаз, освежат, разгладят кожу, поспособствуют уменьшению мешков и тёмных кругов.

Маски для волос

Волосы нуждаются в уходе не меньше, чем кожа. И хотя, заходя в парную, на голову нужно обязательно надевать шапку, а волосы тщательно прятать, после всех парных процедур весьма полезным будет сделать для волос восстанавливающую, увлажняющую или питательную маску.
Питательную маску для корней волос готовят из мёда, оливкового масла и одного яйца. Оживить, восстановить структуру повреждённых многочисленными парикмахерскими манипуляциями волос поможет маска из одного куриного яйца, яблочного уксуса, 2 чайных ложек репейного или касторового масла, 1 ч.л. глицерина.
Маску нужно хорошенько втереть в кожу головы и равномерно распределить по волосам до самых кончиков. Через 15 минут волосы нужно тщательно промыть.
Можно добавить в такую восстанавливающую маску немного шампуня. В этом случае получится великолепное моющее средство. Маску-шампунь нужно хорошенько вспенить, а затем нанести на кожу головы и волосы. Через полчаса можно ополаскивать волосы.
Внимание! В парилке можно обрабатывать кожу очищающими средствами – это полезно, эффективно и усиливает результат применения скрабов. А вот маски для лица и тела в парной не стоит делать. Во-первых, основная цель посещения парилки – хорошо пропотеть. А маски затрудняют этот процесс. Во-вторых, из-за обильного потоотделения нанесённая на кожу смесь просто стечёт, и толку от неё никакого не будет. Поэтому маски лучше делать между заходами в парилку.