Хамам – турецкая баня, выгодно отличается от других тем, что в ней самая высокая относительная влажность — почти сто процентов. В парную подается пар, имеющий температуру около сорока пяти градусов. Тела посетителей погружаются в этот пар полностью, мышцы расслабляются, нормализуется кровообращение и терморегуляция, организм при этом насыщается теплой влагой. Чтобы эффект был сильнее, пар еще насыщают эфирными маслами. В этой статье мы поговорим о такой теме, как строительство турецкой бани.