Отдых в бане

Ароматерапия в бане

Ароматерапия в бане – действенное средство. Летучие вещества, которые содержатся в отварах или выделяются от веников,   в парной действуют, скорее, как ингаляции. Все дело в том, что кожа в этом месте усиленно выделяет пот  и  не может  впитать воду или другие питательные вещества, содержащиеся в лечебных субстанциях. Процесс впитывания и  всасывания начинается во время отдыха, в это время организм  через кожу восполняет влагу, потерянную во время потоотделения.

Фитобочки для бани

Кедровые бочки – это  фитобочки для бани, они являются особым методом, который основан на целебном воздействии насыщенного целебным концентратом трав пара и лечебного настоя. Эта деревянная бочка – своего рода мини-сауна, в ней тело  человека хорошо прогревается благодаря высокой температуре, при этом голова остается снаружи.

Мобильная перевозная баня

В современном мире люди предъявляют  много требований к вещам, которые их окружают, чтобы чувствовать себя с комфортом везде: они хотят пользоваться интернетом даже на улице, сидя в парке,  слушать музыку в автомобиле, смотреть кино на природе.  Идя на встречу желаниями пользователей, производители сейчас стараются разрабатывать и выпускать компактные, мобильные устройства и предметы,  и такие новшества, как правило, принимаются на «ура». Сейчас появилась даже мобильная перевозная баня. Ее можно без труда доставить в такое место, где стационарную постройку возвести невозможно. Как правило, такие бани не очень  дорогие, современные и дают возможность хорошо попариться и отдохнуть.

Римская баня (термы)

Возникшая в Древнем Риме римская баня (термы) была устроена по образцу античных греческих бань и так же, как она, являлась традиционным центром общественной жизни.

Состоятельные римляне в своем роскошном поместье или городском особняке, обязательно обзаводились собственной баней.

Японская баня (офуро)

В России самыми популярными являются русская баня с влажным паром и финская с очень горячим сухим.  Популярность сейчас набирает турецкая баня хамам и  японская баня (офуро).

Общественная японская баня называется сэнто, она является частью культуры этой страны, а  история ее насчитывает много веков. Но открывающиеся cейчас в велнес-центрах заведениях под японской баней подразумевают именно офуро, а не сэнто. Первая, в прочем по сути является ванной, то есть, составляющей частью второй.

Дизайн, баня, комната отдыха

Если у вас возникают такие мысли, как «дизайн, баня,  комната отдыха», то, скорее всего, у вас есть  желание обустроить  собственную  баньку.  И  это вполне нормально, ведь каждый хозяин хотел бы, чтобы его баня была самой лучшей, удобной и комфортной.

Отдых в русской бане

Отдых в русской бане

Людям, живущим в теплых странах, не понять, каким замечательным может быть  отдых в русской бане. Они полагают,  что там  слишком жарко,  что парится и мыться таким образом не доставляет никакого удовольствия, ведь они и так постоянно находятся под  палящими лучами солнца и обливаются потом.  Но скорее всего, если бы кто-то из них хоть раз посетил русскую баню, то такое мнение сразу бы поменялось. Дело в том, что в этом заведении не столько смывают грязь, а сколько отдыхают душой.

Зона отдыха в бане

Какой будет  баня – решает ее владелец. Каждый из них преследует свои цели,  решая построить  такое сооружение. Но любой хозяин,  что вполне естественно,  захочет,  чтобы  обязательно была зона отдыха в бане.  Находиться она должна непосредственно рядом с парилкой, а посетители должны иметь под рукой полный комплекс развлечений.

Комната отдыха в русской бане

Комната отдыха в русской бане – необходимое помещение, особенно, если это заведение представляет собой отдельное строение. Зимой, сразу после парной, на улицу выходить опасно, ведь тело должно  вернуться в нормальное состояние,  иначе посещение бани вполне может спровоцировать появление простудных заболеваний или  даже воспаления легких.

Баня для семейного отдыха

Давайте затронем такую тему, как баня семейного отдыха. Перед тем, как приступить к проектированию и строительству этого замечательного сооружения, следует хорошо подумать, зачем она нужна семье и что каждый ее член хочет от нее получить. Дело в том, что не все знают, чем привлекателен этот вид бани,   что именно она даст и что сделать, чтобы этого добиться.

Страница 7 из 10« Первая...56789...Последняя »

Для чего человек строит баню? Конечно, не для того, чтобы просто помыться, а с целью отдохнуть и душой и телом. В бане создается особая расслабляющая атмосфера, которая позволяет избавиться и от физической усталости, и от депрессии. Только и пользоваться банными благами, отдыхать в ней нужно с умом.

Что нужно взять с собой в баню?

Посещение бани является ответственным мероприятием, и, если пренебречь соблюдением всех тонкостей, можно, вместо приятного отдыха и оздоровления, нанести серьезный вред организму. Это касается не только температурного режима парной, но и длительности банной процедуры, и используемых при этом аксессуаров. И, в первую очередь, это, конечно, веники.

Веников существует великое множество. Для их изготовления используются ветки разных деревьев, а также разные травы. Скажем, веник из полыни прекрасно воздействует на нервную систему и отлично снимает стресс. Тем не менее, основным назначением веника является эффективный массаж всех частей тела. И делается это не только ради собственно удовольствия, а и для того, чтобы весьма эффективно воздействовать на все органы и системы с целью приведения организма в тонус.

Также желательно использовать в парной рукавицы (шерстяные или брезентовые) для защиты рук от воздействия горячего пара. Тапочки для бани лучше использовать плетеные. И, конечно же, в парной необходимо защищать от перегрева голову, для чего используют специальные фетровые или войлочные шапочки. И само собой в бане не обойтись без полотенец, банных парео и т.д.

Массаж в бане

Массаж в бане – одна из тех процедур, без которой невозможен полноценный отдых в бане. Собственно, в парной как раз и происходит массаж с использованием веников. Это настоящая наука, поэтому желательно заранее познакомиться с приемами этого вида массажа. Причем, необходимо принимать во внимание состояние кожных покровов и вид веника, используемого для массажа.

Также в бане проводят классический ручной массаж и самомассаж. Сегодня не составляет труда найти инструкции по проведению такого массажа. Но если есть возможность воспользоваться услугами профессионального массажиста, то результат, разумеется, будет лучше. Однако можно и провести элементарное растирание тела махровой рукавицей. В результате улучшается кровообращение, усиливается потоотделение и, как следствие, происходит очищение организма, без которого невозможен полноценный отдых.